Одиночество – сложное состояние, и мысли о себе могут колебаться между самообвинением и принятием. Важно помнить, что чувство одиночества – временное, и оно не определяет вашу ценность.

Если эти мысли становятся слишком тяжелыми, стоит дать себе поддержку – иногда внешняя поддержка помогает увидеть себя в новом свете. Встреча является той самой помощью, когда вам невыносимо тяжело. Встреча поможет переработать прошлый опыт быстро и безопасно.

Встреча для вас, если:

вам плохо и одиноко, вы чувствуете зависть к тем, кто сейчас в счастливых отношениях;
вы развелись, расстались несколько лет назад и всё еще одиноки;
вы вышли их сложных, деструктивных отношений и теперь боитесь, что следующие оудут такие же;
в отношениях вас всегда трое;
партнёры вас не замечают, не знакомятся или знакомятся, но тут же забывают;
вы фанатично ищите отношений;
вы расстались с партнёром, но постоянно продолжаете о нем думать, скучать, рассматривать фотографии, заходить в соцсети.

После встречи:

вы снимите напряжение с темы отношений и сможете посмотреть чего хотите вы;
почувствуете облегчение к тому, что уже завершилось;
перестанете циклиться на «проблеме отношений»;
сможете понять, какие отношения и с каким партнёром вы хотите выстраивать и нужны ли они вообще;
примите правильные для вас решения;
перестанете тратить жизнь не тех, кто вас не выбирает.

Продолжительность: 2 часа.

Ведущая: телесно-ориентированный психолог, Шуваева Валентина, рекомендованный член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов Дальнего востока, модератор и ведущая литературного клуба сообщества «Психология Pro».