Одиночество – сложное состояние, и мысли о себе могут колебаться между самообвинением и принятием. Важно помнить, что чувство одиночества – временное, и оно не определяет вашу ценность.

Если эти мысли становятся слишком тяжелыми, стоит дать себе поддержку – иногда внешняя поддержка помогает увидеть себя в новом свете. Интенсив является той самой помощью, когда вам невыносимо тяжело. Интенсив, чтобы переработать прошлый опыт быстро и безопасно.

На интенсиве работаем с:

ощущением своей недостойности, брошенности, никчемности;
снижением фиксации на прошлых отношениях;
высвобождением чувства стыда, ярости;
снижением фиксации на убеждениях «я должна должен быть лучше/выше/сильнее».

Интенсив для вас, если:

вам плохо и одиноко, вы чувствуете зависть к тем, кто сейчас в счастливых отношениях;
вы развелись, расстались несколько лет назад и всё еще одиноки;
вы вышли их сложных, деструктивных отношений и теперь боитесь, что следующие оудут такие же;
в отношениях вас всегда трое;
партнёры вас не замечают, не знакомятся или знакомятся, но тут же забывают;
вы фанатично ищите отношений;
вы расстались с партнёром, но постоянно продолжаете о нем думать, скучать, рассматривать фотографии, заходить в соцсети.

5 уроков (лекция+техника):

Вводная часть: внутренние опоры;
Работа с болью из прошлого;
Работа с чувством одинокости;
Работа с триггерами;
Работа над мыслями о своей недостойности, никчёмности;
Бонусная техника.

После интенсива:

вы снимите напряжение с темы отношений и сможете посмотреть чего хотите вы;
почувствуете облегчение к тому, что уже завершилось;
перестанете циклиться на «проблеме отношений»;
сможете понять, какие отношения и с каким партнёром вы хотите выстраивать и нужны ли они вообще;
примите правильные для вас решения;
перестанете тратить жизнь не тех, кто вас не выбирает.

Ведущая: телесно-ориентированный психолог, Шуваева Валентина, рекомендованный член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов Дальнего востока, модератор и ведущая литературного клуба сообщества "Психология Pro".

Старт: 16 июня. Доступ к урокам 3 месяца.

Информация

Контакты

7(924) 730-28-66

Адрес

Владивосток

Программа

Дата

Событие

Место
пн

16 июн.

10:00

Онлайн-интенсив «Я и моё ОДИНОЧЕСТВО»

Владивосток

Регистрация Заявка отправлена Заявка подтверждена Заявка отменена
Зарегистрироваться

Имя и Фамилия Контактный телефон Электронная почта Количество человек
Дополнительная информация для организатора
Регистрируясь, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку и передачу ваших персональных данных
Как это работает:
1. Заполните анкету
2. Организатор события получит уведомление и подтвердит, что за вами забронировано место на событии
3. Подтверждение участия придет вам на почту, которую вы укажете в анкете
4. Мы напомним вам о событии за день до мероприятия
Информация о вас доступна только организаторам этого события.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.

Или пишите на почту mistresssw@mail.ru
Спасибо за регистрацию!

Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Онлайн-интенсив «Я и моё ОДИНОЧЕСТВО»» 16 июня 10:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.

Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту mistresssw@mail.ru

Спасибо за регистрацию!

Вы зарегистрированы на событие «Онлайн-интенсив «Я и моё ОДИНОЧЕСТВО»», на 16 июня 10:00

Регистрация на событие отменена

Регистрация на событие «Онлайн-интенсив «Я и моё ОДИНОЧЕСТВО»», на 16 июня 10:00 отменена.