Арт-терапия «Письмо себе» во Владивостоке 21 февраля

Художественная мастерская A See Art приглашает на арт-терапию «Письмо себе» (практика + коллаж)!

Это встреча про честный разговор с собой.
Про то, чтобы остановиться, услышать себя и дать поддержку там, где она сейчас нужна.

Сначала будем писать письмо себе — без цензуры и правильных формулировок. О том, что важно, что болит, за что хочется поблагодарить и что поддерживает. А затем создадим коллаж, который станет визуальным якорем и напоминанием о смыслах, найденных в тексте.

Коллаж поможет закрепить состояние, зафиксировать опору и унести её с собой в повседневность.

Подходит, если хочется:

• разобраться в своих чувствах,
• мягко поддержать себя,
• снизить внутреннее напряжение,
• оставить себе тёплое напоминание.

Опыт не нужен. Всё проходит в спокойной, безопасной атмосфере.
Вы уйдёте с письмом и коллажем, к которым можно возвращаться снова и снова.

Подробное расписание:

07.02 (сб)
15:00–17:00 — Картина акрилом «Чувства», 2500 руб.
18:00–20:00 — Лепка «Декор для дома», 2500 руб.

08.02 (вс)
12:00–14:00 — Коллаж «Настроение», 1500 руб.
15:00–17:00 — Роспись свечей «Тёпло», 2000 руб.
18:00–20:00 — Кинопросмотр и бумажный декор «Уют», 1500 руб.

13.02 (пт)
19:00–22:00 — Кинопросмотр и лепка «Подвесы», 2500 руб.

14.02 (сб)
12:00–14:00, 15:00-17:00 — Свидание для пар «Влюблённые в момент», 2000 руб.
18:00–20:00 — Свидание с собой «Время для себя», 2500 руб.

15.02 (вс)
12:00–14:00 — Коллаж «Настроение», 1500 руб.
15:00–17:00 — Лепка «Подвес», 2000 руб.
18:00–20:00 — Арт-терапия «Сердце и свет», 2500 руб.

20.02 (пт)
19:00–21:00 — Кинопросмотр и лепка «Подсвечник», 2500 руб.

21.02 (сб)
15:00–17:00 — Коллаж «Планы», 1500 руб.
18:00–20:00 — Арт-терапия «Письмо себе», 2500 руб.

22.02 (вс)
15:00–17:00 — Акварель «Скоро весна», 2000 руб.
18:00–20:00 — Роспись свечей «Вдохновение», 2000 руб.

Выбирайте дату и бронируйте место заранее — группы камерные по 8 человек.