12 мая в центре долголетия «Мята» пройдет практическая встреча, посвящённая внутреннему состоянию, снижению тревожности и качеству общения с окружающими людьми!

В современном ритме жизни особенно важно уметь поддерживать себя, справляться с напряжением и выстраивать тёплые, живые отношения.

В программе встречи:

техники самопомощи при тревожности;
практики стабилизации эмоционального состояния;
упражнения на снижение внутреннего напряжения;
обсуждение темы поддерживающего общения;
как строить «живые» и ресурсные связи с людьми.

Вы получите:

простые и работающие техники для повседневной жизни;
понимание своих эмоциональных реакций;
инструменты для улучшения общения;
больше внутреннего спокойствия и устойчивости.

Подойдёт, если вы:

часто испытываете тревогу или напряжение;
хотите научиться помогать себе самостоятельно;
стремитесь к более тёплым и качественным отношениям;
ищете внутреннюю опору и стабильность.

С собой необходимо иметь: заряженный мобильный телефон.

Информация

Контакты

+7 (994) 105-11-88

Адрес

Мята

ул. Верхнепортовая, 18А

Программа

Дата

Событие

Место
вт

19 мая

15:00

Практическая встреча «Живые связи: общение, которое поддерживает»

Мята
ул. Верхнепортовая, 18А

Регистрация Заявка отправлена Заявка подтверждена Заявка отменена
Зарегистрироваться

Имя и Фамилия Контактный телефон Электронная почта Количество человек
Дополнительная информация для организатора
Хочу узнавать о событиях и кинопремьерах. Принимаю правила рассылки

Регистрируясь, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку и передачу ваших персональных данных
Как это работает:
1. Заполните анкету
2. Организатор события получит уведомление и подтвердит, что за вами забронировано место на событии
3. Подтверждение участия придет вам на почту, которую вы укажете в анкете
4. Мы напомним вам о событии за день до мероприятия
Информация о вас доступна только организаторам этого события.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.

Или пишите на почту vdk@myata25.ru
Спасибо за регистрацию!

Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Практическая встреча «Живые связи: общение, которое поддерживает»» 19 мая 15:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.

Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту vdk@myata25.ru

Спасибо за регистрацию!

Вы зарегистрированы на событие «Практическая встреча «Живые связи: общение, которое поддерживает»», на 19 мая 15:00

Регистрация на событие отменена

Регистрация на событие «Практическая встреча «Живые связи: общение, которое поддерживает»», на 19 мая 15:00 отменена.