Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов во Владивостоке 15 июня
Стоимость билетов: от 500 до 5600 ₽
Стоимость билетов: от 500 до 5600 ₽
Студия фитнеса «M-фитнес» приглашает на тренировки по программе «Восстановление после родов».
Заботимся о себе и плавно возвращаемся в форму.
На мягких, но эффективных тренировках внимание уделяется тому, что особенно важно в период восстановления:
- восстановлению мобильности суставов;
- «раскрытию» грудного отдела (чтобы попрощаться с зажимами и сутулостью);
- безопасной работе с диастазом;
- освоению диафрагмального дыхания – основы здоровья тазового дна и мышц пресса.
Польза от занятий:
- Боль в спине и шее уменьшается. С рождением малыша родители часто носят ребёнка на одних и тех же руках. Раскрытие грудного отдела и восстановление подвижности суставов помогают снять эту «каменную» нагрузку.
- Работа с диастазом – не роскошь, а необходимость. Если не заниматься расхождением мышц живота, это может привести к грыжам, болям в пояснице и проблемам с осанкой. На тренировках используется безопасный подход к восстановлению.
- Диафрагмальное дыхание помогает снизить тревожность, способствует глубокому восстановлению тазового дна и улучшает качество сна.
Расписание: Понедельник / среда – 11:00
Почему выбирают «M-фитнес»:
- уютный современный зал;
- всё необходимое оборудование для комфортных занятий;
- сертифицированные тренеры;
- дружелюбная атмосфера;
- группы для любого уровня подготовки.
Записывайтесь на занятия и сделайте первый шаг к красивому телу и отличному самочувствию!
-
ДатаСобытиеМесто
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов» 15 июня 11:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту meduzavl@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 15 июня 11:00
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 15 июня 11:00 отменена.
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов» 17 июня 11:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту meduzavl@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 17 июня 11:00
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 17 июня 11:00 отменена.
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов» 22 июня 11:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту meduzavl@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 22 июня 11:00
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 22 июня 11:00 отменена.
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов» 24 июня 11:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту meduzavl@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 24 июня 11:00
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 24 июня 11:00 отменена.
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов» 29 июня 11:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту meduzavl@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 29 июня 11:00
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 29 июня 11:00 отменена.
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов» 1 июля 11:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту meduzavl@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 1 июля 11:00
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 1 июля 11:00 отменена.
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов» 6 июля 11:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту meduzavl@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 6 июля 11:00
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 6 июля 11:00 отменена.
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов» 8 июля 11:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту meduzavl@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 8 июля 11:00
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 8 июля 11:00 отменена.
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов» 13 июля 11:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту meduzavl@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 13 июля 11:00
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 13 июля 11:00 отменена.
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов» 15 июля 11:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту meduzavl@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 15 июля 11:00
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Занятия фитнесом для мам: восстановление после родов», на 15 июля 11:00 отменена.
