Главная VL.ru
Вернуться на главную Афиши
Событие добавлено в избранное
Афиша
Владивосток
Добавить событие
Привлекайте посетителей на свои мероприятия!

Чтобы управлять своими событиями на Афише, войдите в аккаунт FarPost или авторизуйтесь.

Авторизоваться

Один аккаунт для входа на сайты

Создать аккаунт
Мастер-класс "Основы саморегуляции и самонастройки"

Мастер-класс "Основы саморегуляции и самонастройки" во Владивостоке 27 февраля 2015

Стоимость билетов: 2,5 рубля / 1 минута
У события нет актуальной программы, смотреть архив.
Стоимость билетов: 2,5 рубля / 1 минута

27 февраля в 19:00 пройдет мастер-класс "Основы саморегуляции и самонастройки".

Мы обсудим звуки, дыхание, тело, шаманизм. Что такое техники дыхания? Что в них полезного? И для чего они нужны в обыденной жизни? Медитации, визуализации, аутогенные тренировки как методы позитивной самонастройки на целостность и успех.

На мастер классе Вы узнаете:

  • О техниках самопрограммирования и саморегуляции, таких как дыхание, медитация, визуализации, воздействия звуками и массаж.
  • О том, как за двадцать минут перезагрузиться, восстановить силы и настроиться на успешное и расслабленное взаимодействие и поведение.
  • Какие простые методы использовать для противостояния манипуляций.
  • Какое место древние практики занимают в нашей жизни и как они влияют на наше здоровье. С чего начать освоение базовых навыков саморегуляции нервной системы? 
  • Методы самонастроек в развитии творчества, ловкости и технических аспектов различных видов деятельности

Постучите в шаманские бубны, потренируетесь в освоении некоторых методов саморегуляции и самонастройки, испытаете на себе влияние осознанного дыхания.

Ведут семинар:
Волков Максим - специалист по интегральной психологии, психолог, тренер,
Писарцев Павел «Аларик Асторн» - Экзошаман, исследователь и практик интуитивного шаманизма, специалист по альфа ритмам.

Тариф антикафе: 2,5 рубля / 1 минута.

Возможно, вам понравятся также:

Комментарии

Загружаем комментарии...

Наверх Полная версия сайта