10:25 00:10 05:55 на канале в тот же день →
21:10 на канале в тот же день →
18:10 на канале в тот же день →
15:10 на канале в тот же день →
12:05 03:30 на канале в тот же день →
09:15 18:25 на канале в тот же день →
Фитнес - это только для здоровых, молодых, сильных и энергичных и только в тренажерном зале! Такой стереотип прочно закрепился в сознании большинства. Действительно людям за 30 уже не так просто найти время на занятия спортом: дом, семья, работа. В программе обсудим, как, практически не выходя из дома, не пользуясь тренажерами, учитывая возрастные изменения и используя разумные советы врачей, тренеров, диетологов, психологов, косметологов, разных экспертов вернуть себе спортивную форму.
30 минут
Обсуждение
Загружаем комментарии...