VL.ru / Телепрограмма
Тренажерка
8-я серия
Здоровое ТВ
Понедельник (24 января)
12:05 19:10 на канале в тот же день →
Вторник (25 января)
16:40 на канале в тот же день →
Среда (26 января)
14:15 02:45 на канале в тот же день →
Четверг (27 января)
11:40 00:00 на канале в тот же день →
Пятница (28 января)
09:25 21:35 на канале в тот же день →
Суббота (29 января)
07:05 15:55 03:05 на канале в тот же день →
Воскресенье (30 января)
Фитнес- это только для здоровых, молодых, сильных и энергичных и только в тренажерном зале! Такой стереотип прочно закрепился в сознании большинства. Действительно людям за 30 уже не так просто найти время на занятия спортом: дом, семья, работа. В программе обсудим, как, практически не выходя из дома, не пользуясь тренажерами, учитывая возрастные изменения, и используя разумные советы врачей, тренеров, диетологов, психологов, косметологов, разных экспертов вернуть себе спортивную форму.
Продолжительность
30 минут