Стрессотерапия

Если вам не хватает внутренних ресурсов для того, чтобы справиться со стрессом, смело отправляйтесь на йогу. Такие рекомендации дают сегодня даже врачи. Ведь йога это прекрасный способ релаксации, освоить который может каждый. О том, как йога меняет наше отношение к жизни. В нашей сегодняшней программе - йога против стресса.