VL.ru / Телепрограмма
Здоровье со смыслом
Как полюбить себя?
Психология 21
Понедельник (19 октября)
10:10 10:25 12:50 17:30 21:55 23:40 03:20 03:45 на канале в тот же день →
Вторник (20 октября)
06:25 09:20 12:35 17:40 21:50 22:55 23:05 23:45 00:10 03:20 на канале в тот же день →
Среда (21 октября)
06:15 09:45 12:20 17:40 18:05 22:40 23:35 00:00 02:55 05:45 на канале в тот же день →
Четверг (22 октября)
09:10 12:25 18:10 22:10 23:05 23:45 02:30 05:50 на канале в тот же день →
Пятница (23 октября)
08:50 12:18 17:45 21:55 23:35 02:50 на канале в тот же день →
Суббота (24 октября)
06:25 06:50 09:30 14:45 14:55 21:40 23:25 на канале в тот же день →
Воскресенье (25 октября)
06:05 06:55 13:00 18:55 19:05 01:55 03:35 на канале в тот же день →
Цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбирают главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
Продолжительность
1 час 10 минут (70 минут)
Обсуждение
Загружаем комментарии...