Психология 21
10:10 11:00 16:50 22:00 00:10 03:20 на канале в тот же день →
06:45 09:25 09:50 12:15 17:40 22:10 23:15 23:50 03:20 на канале в тот же день →
06:00 09:40 12:20 12:45 17:30 22:05 23:00 00:20 02:50 05:45 на канале в тот же день →
08:55 18:20 21:55 22:50 23:55 02:30 на канале в тот же день →
06:10 09:10 12:20 17:50 21:45 23:45 02:50 на канале в тот же день →
06:00 09:00 11:50 16:05 16:15 22:00 04:25 на канале в тот же день →
Цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбирают главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
25 минут
Обсуждение
Загружаем комментарии...