Психология 21
07:35 16:45 16:55 04:55 05:05 на канале в тот же день →
08:45 12:55 16:45 17:10 04:55 05:25 на канале в тот же день →
09:10 12:10 16:45 17:00 05:00 05:10 на канале в тот же день →
09:25 09:35 12:50 16:50 05:00 на канале в тот же день →
09:30 09:55 13:30 16:45 04:55 на канале в тот же день →
09:35 09:45 13:55 21:05 04:55 на канале в тот же день →
Цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбирают главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
1 час 5 минут (65 минут)
Обсуждение
Загружаем комментарии...