VL.ru / Телепрограмма
Здоровье со смыслом
16-я серия - "Как быстро уснуть?"
Здоровое ТВ
Понедельник (01 декабря)
20:05 21:35 00:00 на канале в тот же день →
Вторник (02 декабря)
15:05 16:30 19:00 04:40 на канале в тот же день →
Среда (03 декабря)
09:45 10:10 11:25 13:50 14:10 23:35 02:25 05:30 на канале в тот же день →
Четверг (04 декабря)
06:55 09:20 18:05 21:25 05:05 на канале в тот же день →
Пятница (05 декабря)
13:25 15:55 00:25 на канале в тот же день →
Суббота (06 декабря)
Здоровье со смыслом - первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
Продолжительность
45 минут
Обсуждение
Загружаем комментарии...