Занятия "Осознанный цигун" во Владивостоке 29 июня 2024
Приглашаются все желающие на регулярные занятия комплексом "Осознанный Цигун" в парке "Солнышко".
Стоимость: 1000 руб. в месяц (пропуски не учитываются).
Китайские учения говорят, что энергия Ци должна двигаться по организму без препятствий. Если этот процесс нарушается, человек начинает болеть. Цигун направлен на восстановление движения Ци и состоит из гимнастики, управления дыханием и медитаций.
Люди болеют и с возрастом начинают стареть и терять свою энергию. Как было бы здорово, думала я, если бы удалось найти практику, простую и чёткую в своей основе, эффективную и увлекательную, чтобы заниматься ей не через силу, а с радостным энтузиазмом, и которая вела бы к постоянному оживлению нашего вечного неиссякаемого источника жизни.
Год за годом, практикуя и учась у лучших мастеров и отбирая самые полезные упражнения и принципы из аутентичных древних традиций, я сумела создать то, о чём мечтала.
Я совместила классические элементы Цигун, Тайдзицюань и элементы когнитивной гимнастики для развития нейропластичности мозга в единое целое.
Техники, упражнения, комплексы и овладение осознанным вниманием стали основой моего здоровья и фундаментом того, что через 20 лет выросло в отточенный стиль — Осознанный Цигун. Я с восхищением делаю его ежедневно и с удовольствием готова делиться с вами.
Благодаря этим техникам вы сможете:
- Поднять энергию в теле и сохранить ее на целый день,
- Очистить и зарядить свою энергетику,
- Оздоровить тело,
- Привести в баланс ментальное и психологическое здоровье.
Эти упражнения помогут запустить перепрограммирование прошивки твоего тела — телесную осознанность — с двух сторон:
- кинестетической — ты научишься чувствовать тело изнутри, его расположение, силу тяжести и другие силы, которые на него воздействуют;
- энергетической — ты будешь учиться воспринимать энергию Ци напрямую и с её помощью тонко управлять телом.
Для кого этот комплекс:
- Благодаря совмещению дыхательных упражнений, суставной разминки и нейрогимнастики, комплекс "Осознанный цигун" является универсальной оздоровительной практикой. То есть подходит практически всем – от детей до пожилых людей, причем с минимальным количеством противопоказаний.
- При регулярных занятиях цигун снижается деформация позвоночного столба, улучшается подвижность суставов и увеличивается амплитуда движения. Гимнастика помогает уменьшить составно-мышечные боли и улучшает общее психологическое состояние и качество сна у людей с хроническими заболеваниями
Занятия будут проходить с апреля на свежем воздухе в парке «Солнышко» три раза в неделю:
- пн, ср, пт - с 10.00 до 11.00.
ВНИМАНИЕ!
- для пенсионеров стоимость занятий составит 1000 руб в месяц!
- разовое посещение - 500 руб
Записаться можно по WhatsApp: +7(914) 650-95-11/
ул. Бородинская, 15Б.
-
ДатаСобытиеМесто
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Занятия "Осознанный цигун"» 29 июня 9:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту lar-65@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Занятия "Осознанный цигун"», на 29 июня 9:00
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Занятия "Осознанный цигун"», на 29 июня 9:00 отменена.
