Психодраматический тренинг «Доверяю своим чувствам» в Находке 24 апреля

Все желающие приглашаются на серию психодраматических тренингов «Доверяю своим чувствам»!

На тренинге:

• развитие эмоционального интеллекта;
• развитие коммуникативных навыков;
• возможность проработать внутренний конфликт в формате психодрамы;
• научиться отстаивать своё мнение;
• поднять уверенность в себе;
• научиться конструктивно вести себя в конфликтах (в семье, на работе);
• поднять самооценку;
• найти ресурсы для раскрытия личного потенциала.

Что делаем в группе:

1. Упражнения для увеличения уверенности и раскрепощения;
2. Проигрывание ваших ситуаций с помощью техник психодрамы;
3. Техники на раскрытие и развитие коммуникативных навыков;
4. Техники решения конфликтов.

Встречи проходят в формате тренинга. На встрече берём любую ситуацию и разыгрываем её в группе.

Это помогает:

• проработать ситуацию конфликта,
• отрепетировать модель поведения в реальной ситуации,
• развить спонтанность и навыки общения. 

Ведущий тренингов: Давиденко Сергей Витальевич – практикующий психолог с 15‑летним опытом работы. Специализируюсь на решении сложных жизненных ситуаций, помогая клиентам обрести внутреннюю устойчивость и найти пути личностного роста.

В сфере профессиональных интересов – помогает решить вопросы профессиональной самореализации (профессиональные кризисы, выгорание, поиск призвания).

Также преодолеть кризисы в межличностных отношениях (ситуации измены, охлаждение в отношениях, невозможность создать отношения, созависимость). 

Помогает справиться эмоциональными нарушениями (тревожность, апатия, хроническая усталость, панические атаки), в том числе у подростков.

В работе использует интегративный подход, сочетая методы эмоционально-образной терапии, транзактного анализа, психодрамы и элементов позитивной психологии. Ориентирован на индивидуальный подбор стратегий для каждого клиента, создавая безопасное пространство для исследования внутренних ресурсов и поиска решений.

Цель работы – помочь человеку лучше понять себя, научиться управлять эмоциями и выстроить гармоничные отношения с окружающим миром.

Частые вопросы:

Надо ли посещать все встречи группы?
Вы можете посещать любое занятие группы, когда удобно.

Если я сильно закрепощён и мне сложно взаимодействовать с другим человеком - занятия мне подойдут?
На тренинге две основные задачи - психологическая проработка запроса и развитие навыков коммуникации. Здесь нет соревнования кто лучше. Тренинг проходит в безопасном, экологичном формате.

Какой минимальный возраст участников?
В тренинге можно участвовать с возраста старше 16 лет. Максимальный возраст не ограничен.

Группа до 10 человек.