Курс «Аюрведическая кулинария» в Находке 13 – 15 ноября 2015г.

Друзья, база отдыха «Радуга» приглашает на курс «Аюрведическая кулинария» под руководством шеф-повара Сергея Овчарука (г.Москва) 13-15 ноября 2015 года.

Стоимость участя: 5500 руб. (до 20 октября), 6000 руб. (после 20 октября).

Сергей - сертифицированный преподаватель курсов Аюрведической кулинарии. Обучался у преподавателей из Индии (Вайшали Ганокар и Каушани Десай). Сам является вегетарианцем с 2007 года. С 2009 года и по настоящий момент организовывает питание на различных йоговских фестивалях и мероприятиях. Активно проводит различные семинары по вегетарианскому аюрведическому питанию для профессиональных поваров и поваров-любителей, а так же для тех, кто не любит или не умеет готовить.

Трехдневный курс включает в себя три практических блока и пять теоретических:

Практическая часть

• Готовим полезные и вкусные блюда под руководством опытного повара. Приготовим два ужина, обед по 7-8 блюд и проведем дегустацию.

Теоретическая часть:

• Что такое аюрведическое питание;
• Принципы аюрведической кулинарии, которые можно использовать дома у себя на кухне;
• Специи, как ими правильно пользоваться;
• Способы приготовления пищи;
• Типы телосложения, какое питание подходит какому типу и почему;
• Какая пища и ее воздействие на нас ; как, с помощью правильно подобранного питания - изменить свое настроение и здоровье.

Также во время курса вас ждут теплая атмосфера, яркие впечатления, вдохновляющий и трансформирующий новый опыт, ответы на возникшие у вас вопросы, рецепты того, что мы будем готовить.

Что взять с собой на курс: 

• удобный фартук;
• нож;
• разделочную доску (не стекло).

Время проведения:

• 13 ноября (пятница) 18:00-21:00;
• 14 ноября (суббота) 11:00 -17:00;
• 15 ноября (воскресенье) 11:00-16:00.

Для участия в курсе необходима предварительная регистрация по тел.: +7(929) 426-40-90, +7(914) 677-07-36, +7(4236) 65-29-08, +7(4236) 65-05-35 или по электронной почте.

Находка, ул. Рифовая, 34 (район Ливадии)