Бесплатный онлайн-курс «Бегу по Приморью» от бегового клуба Run Dns Run во Владивостоке 30 сентября 2021г.

Беговой клуб Run Dns Run приглашает на онлайн-курс «Бегу по Приморью».

Стоимость: бесплатно.

Заниматься спортом можно и нужно в любом возрасте. Главное – грамотно подходить к тренировкам и заботе о своем здоровье. Присоединяйтесь к бесплатному проекту «Бегу по Приморью», осваивайте теоретические знания благодаря нашим видео-урокам.

Онлайн-курс разбит на 3 блока. В ходе уроков мы даем полную программу тренировок, программу питания и самые необходимые знания по теме здорового образа жизни. По итогам прохождения курса вы сможете проверить себя, получить необходимые знания и навыки и заработать бонусы, которые можно обменять на покупку слота в наших забегах.

Полностью пройдя курс из 12 уроков и применяя полученные знания на практике, постепенно внедряя новые полезные привычки, вы сможете самостоятельно и регулярно тренироваться, с удовольствием начнете выходить на пробежки. И кто знает, возможно, не за горами ваш первый марафон?

В этой интересной и полезной работе над собой, которую вы будете проходить в своем, индивидуальном темпе, вас ждет самая главная награда – здоровое тело, хорошее настроение и заряд вдохновения, чтобы не останавливаться на достигнутом.

Ссылка на видео-уроки>>