Утренняя йога на набережной Цесаревича во Владивостоке 4 сентября 2021г.

Начинаем выходные с утренней йоги на  набережной Цесаревича! В субботу 4 сентября  будем выполнять асаны стоя под  чутким руководством сертифицированного инструктора йоги Елены Гуз.

Асаны йоги стоя являются фундаментом для дальнейшей практики, повышают общий тонус организма и дают подъем бодрости.

Твёрдо укрепившись  в стоячей асане, вы сможете эту твёрдость и упорство перенести в свою повседневную жизнь.

Встречаемся на террасном настиле набережной Цесаревича в субботу, 4 сентября, начинаем в 08:30.

Длительность практики 90 минут

ЙогаУтро:

• Подходит для начинающих,
• Без оплаты,
• C собой нужен коврик для йоги.

До встречи на коврике!

Набережная Цесаревича, ул. Корабельная набережная, 21