Мастер-класс Светланы Лазаревой (г. Красноярск) "Стресс как ресурс" во Владивостоке

20 января пройдет мастер-класс Светланы Лазаревой "Стресс как ресурс".

Стоимость:

• до 19.01 - 800 руб.;
• 20.01 - 1000 руб.

Как пережить стрессовые ситуации?

Как поддержать клиентов в острые моменты их жизни?

Как не проваливаться в отчаяние и апатию самому и помогать окружающим находить смысл жизни?

Эти и другие вопросы задают клиенты, специалисты-психологи, руководители, родители…

Знакомо ли вам состояние, когда хочется слиться с кроватью или диваном и пару дней провести в лежачем положении, выключить телефон и забыть обо всем и обо всех? В такие моменты осознаешь бесполезность любых своих действий, ведь все составляющие твоей личности – эмоции, чувства, мысли и даже тело – как будто включили авиарежим. Появляется ощущение, что все настройки твоего организма сбились или просто выключился тумблер, а в голове вертится фраза "Ничего не хочу!"

Сегодня такое состояние обозначают модным выражением "Я не в ресурсе". На профессиональном языке это могут быть состояния апатии и дистресса.

На этом мастер-классе разберём:

• Что происходит в эти моменты с организмом;
• Что можно сделать в такой ситуации самому;
• Как помочь клиенту с таким запросом.

Мастер-класс включает в себя практику для восстановления ресурса и снижения стресса. Во время практики участники смогут исследовать себя и свои собственные ресурсы. Упражнение может быть очень эффективным как в качестве самостоятельной техники, так и в качестве диагностического в работе с клиентами.

Ведущая: Светлана Лазарева - практикующий психолог гуманистического направления, семейный и групповой психолог, действительный член ОППЛ, руководитель Территориального ОППЛ в г. Красноярск, преподаватель Школы психологического консультирования образовательного центра "Сфера" (г.Новосибирск).

Мастер-класс будет полезен для:

• начинающих и практикующих психологов;
• тех, кто планирует связать свою деятельность с психологическим консультированием;
• тех, кто желает получить опыт личной терапии.

Время проведения: 19:00-21:30.

Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования Образовательный центр профессионального развития "Сфера" (лицензия на деятельность №8361 от 25.12.2016).

Подробности и запись по тел.: +7(914) 707-24-43, Катерина Ганочкина.

Место проведения: г. Владивосток, Партизанский проспект, 58, конференц-зал.