Утренняя йога на набережной Цесаревича во Владивостоке 23 июля 2023

В воскресенье 23 июля приглашаем всех желающих на практику йоги по методу Айенгара.

Вход свободный.

Мягко пробудим свое тело и сознание, оздоровим позвоночник, выполняя наклоны и скручивания.

Погружение в практику проведет Батраченко Иван, преподаватель йоги по методу Б.К.С. Айенгара и Vinyasa Flow.

Как говорил Б.К.С. Айенгар: «Самое важное в занятиях йогой — не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное — это расстелить коврик и начать заниматься».

На занятие приглашаются все желающие. 

С собой: коврик, вода, головной убор/теплые вещи по погоде.

Встречаемся на набережной Цесаревича (Корабельная набережная, 21), ориентир - террасный настил рядом с детской площадкой.

До встречи на коврике!

Справки по тел.: +7(914) 719-17-33.