Утренняя йога на набережной Цесаревича во Владивостоке 12 августа 2023

Надеемся на улучшение погоды на выходных и приглашаем всех желающих окунуться в мир йоги, начав утро с заряда энергии и бодрости!

Вход свободный.

Субботняя практика будет направлена на раскрытие тазобедренных суставов через позы стоя и сидя.

Свобода движения в области таза является необходимым условием здоровья органов малого таза и всего организма в целом.

Приобретая подвижность тела, мы приобретаем комфорт и возможность более глубокой работы ума и тела в каждой асане.

Практику проведет сертифицированный преподаватель йоги по методу Шри БКС Айенгара Юлия Лифар. 

Приглашаются все желающие независимо от уровня подготовки.

Приходите в удобной одежде. С собой коврик, вода, головной убор, теплая одежда по погоде.

Начало в 8:00.

Длительность 90 минут.

Прокат ковриков и вопросы по тел.: +7(914) 701-60-26, Мария.

Место проведения: набережная Цесаревича (Корабельная набережная 21), ориентир террасный настил рядом с детской площадкой.