Мастер-класс «Йога смеха» во Владивостоке 7 декабря 2024

Каждую субботу во Владивостокской поликлинике №3 проходит мастер-класс по йоге смеха.

Стоимость пробного занятия: 500 руб.

Приглашаем вас на уникальное событие - мастер-класс по йоге смеха! Это занятие, которое поможет вам освободиться от стресса, и привнести больше позитива в свою повседневность.

Попробуйте новый вид йоги и откройте для себя мир смеха.

Вы познакомитесь  с основами йоги смеха, узнаете о её положительном влиянии на организм и эмоциональное состояние.

Йога смеха:

• увеличивает частоту сердечных сокращений,
• нормализует кровяное давление,
• улучшает работу иммунной системы,
• тренирует скелетные мышцы,
• улучшает сон,
• омолаживает,
• избавляет от стресса и депрессии,
• избавляет от одиночества.

Занятия ведут сертифицированные тренеры международного уровня.

Вас ждут различные дыхательные практики, игры и упражнения, которые помогут вам раскрыть свой внутренний смех и насладиться его целебными свойствами.

Этот мастер-класс подходит каждому, кто стремится к здоровью, радости и гармонии.

Внимание! Приходите одни или с друзьями, чтобы весело провести время и получить заряд положительных эмоций.

Мы ждем вас на мастер-классе по йоге смеха!
Будем смеяться вместе!

Начало в 17:00.

С собой необходимо взять сменную обувь и удобную одежду.

Количество мест ограничено, поэтому просим вас зарегистрироваться заранее по тел.: +7(924) 248-03-08

Занятия проводятся по мере набора группы. Узнавайте и записывайтесь заранее, пожалуйста.

ул. Сахалинская, 1А.