Персональные и парные тренировки по теннису во Владивостоке 25 января 2024г.

Школа тенниса Кирилла Музыки приглашает на занятия по теннису.

Стоимость: от 3000 руб. Разовые занятия и абонемент на 4, 6 и 8 занятий в месяц.

Это необычно
Теннис не похож на другие виды спорта. Он входит в четверку самых популярных видов спорта во всем мире. Тебе не обязательно играть, как Мария Шарапова или Роджер Федерер, сделай теннис своим фитнесом вместо йоги или тренажеров. Теннис – это однозначно интереснее, чем просто бег, здесь тебе нужно также следить за мячем – отбивать его, перекидывать, не пускать в аут.

Это очень активно
В зависимости от активности и уровня игры, на корте за час можно оставить от 250 до 600 калорий. Тренировки проходят в активном кардио-темпе, укрепляется дыхательная система, сердце и сосуды. 
При этом, если подойти к теннису, как к активному хобби, а не как к профессиональному спорту, то он будет безопасным, полностью лишенным травматизма. 

Это отдых на свежем воздухе
В теннис можно играть не только на крытых кортах, но и на свежем воздухе. Физические нагрузки на открытом пространстве заряжают бодростью и насыщают тело кислородом. В хорошую погоду играть в теннис на улице можно не только летом. Это отличный формат отдыха для семьи или компании друзей.

Это развивает мозг
Не все спортивные тренировки оказывают положительное влияние не только на тело, но и разум. Большой теннис относится к редким исключениям. Здесь нужно не только быстро бегать, но и прогнозировать, куда полетит мяч, пытаться предугадать действия соперника. Теннис называют игрой в тысячу спринтов - развивается способность быстро переключаться, оперативно принимать решения и молниеносно менять их в случае необходимости.

Это улучшает социальную жизнь
Есть такие виды спорта, которые созданы для одиночек. Теннис устроен иначе, здесь игроки находятся в постоянном взаимодействии, при игре один на один ты взаимодействуешь с оппонентом, при игре два на два – еще и с партнером по команде. На корте всегда воцаряется дружеская атмосфера.
Формат корпоративных, семейных или парных тренировок поможет выстроить и урепить отношения в компании, семье, дружбе.

Учим с нуля. Ракетки и мячи предоставляем.

Занятия проходят под руководством квалифицированного тренера, преподавательский стаж более 10 лет, игровой стаж - 18 лет.

Расписание: с 8:00 до 22:00, будни и выходные дни.

Подробности и запись по тел.: +7(914) 799-18-24.

ул. Каплунова 7, ст2.