Утренняя йога на набережной Цесаревича во Владивостоке 27 июля 2024

Все желающие приглашаются 27 июля на субботнюю хатха-йогу на Набережной Цесаревича!

Вход свободный.

Под чутким руководством Анны Хвостовой попробуем прийти к состоянию медитации через работу с телом,  используя дыхательные техники и асаны.

Углубим наше внимание и осознанность, попробовав разные подходы к медитации.

Это отличная возможность открыть для себя новые грани  и смыслы в привычной практике.

Ждём всех желающих. С собой захватите коврик, воду и головной убор. 

Продолжительность: 08:30-10:00.

В  случае дождя занятие будет отменено. 

Вопросы и аренда ковриков по тел.: +7(914) 701-60-26, Мария.

Место проведения: Набережная Цесаревича (Корабельная набережная 21), ориентир террасный настил рядом с детской площадкой.