Утренняя йога на набережной Цесаревича во Владивостоке 8 сентября 2024

Приглашаем начать воскресное утро с терапевтической  мягкой практики йоги на осознанное подключение мышц плечевого пояса, кора и ног.

Стоимость: бесплатно.

Цель этого занятия - развить способность двигаться с минимальными усилиями, но с максимальной эффективностью, благодаря пониманию того, как работает ваше тело.

Практика отлично подойдёт для любого уровня подготовки, особенно новичкам.

Занятие проведёт сертифицированный преподаватель хатха-йоги и йогатерапии женского здоровья Ксения Нургалеева.

Противопоказания к практике - заболевания в стадии обострения.

Вопросы и аренда ковриков по тел.: +7(914) 701-60-26, Мария.

Место проведения: Набережная Цесаревича (Корабельная набережная 21), ориентир террасный настил рядом с детской площадкой.