Курс «Медитации Mindfullness» во Владивостоке 10 февраля 2025

Все желающие приглашаются на курс «Медитации Mindfullness»!

Стоимость: 9900 руб.

Медитация осознанности (Mindfullness) – это практика для тренировки ума, которая содержит набор ментальных упражнений для развития внимательности, концентрации, присутствия в настоящем моменте с помощью медитативных техник.

«Курс медитации от Академии WelcomeBackHome. Ступень 1»– маршрут к глубинам собственной души через практику медитации, рассчитанный на 1 месяц с 8 живыми занятиями, включая полноценный однодневный ретрит.

В первую очередь, курс рассчитан для начинающих. А также идеально подойдет тем, кто уже имел какой-то опыт практики, но пока еще не стал медитировать регулярно.

Длительность обучения – один месяц, с 10.02.2025г. по 10.03.2025г. Всего будет восемь живых занятий, финальное занятие - однодневный ретрит.

Помимо 8 живых занятий, курс включает:

• 16 онлайн-практик для углубления и закрепления навыков;
• Видео-запись всех занятий;
• Чат с группой в каждом городе, и общий чат по всем городам. Возможность обмениваться опытом и задавать вопросы.

Подробности и запись по тел.: +7(964) 446-00-08 (Анна).

ул. Кизлярская, 21А