Практикум «Освобождение: тело без напряжения» во Владивостоке 14 июня

Сообщество «Психология Pro» приглашает вас на практикум «Освобождение: тело без напряжения»!

Стоимость: 1000 руб.

Глубокий практикум, где мы будем освобождать тело от зажимов и возвращать ему лёгкость и свободу!

Что вас ждёт?

1. Изучение 7 ключевых блоков тела, где скапливается напряжение и развитие чувствительности тела в целом.  
2. Практические техники для снятия зажимов (дыхание, движение, работа с вниманием).  
3. Инструменты для самостоятельной работы с телесными напряжениями.  
4. Простые и эффективные упражнения для расслабления и энергии.  

Бонусом расскажем как обниматься правильно, чтобы получать поддержку и делиться ресурсом.

Для кого?

• Для тех, кто чувствует скованность, усталость, стресс.
• Для тех, кто хочет улучшить дыхание, легкость движений.  
• Для всех, кто готов отпустить напряжение и жить свободнее!  

Продолжительность с 11.00 до 13.00 

Формат: живая встреча.

Ведущая: Шуваева Валентина, телесно-ориентированный психолог, рекомендованный член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов Дальнего Востока.

Освободите своё тело – верните себе лёгкость!

 ул. Комсомольская, 5А