Проект «ЙогаУтро» на набережной Цесаревича во Владивостоке 23 августа

Приглашаем вас на особую практику йоги на открытом воздухе с Юлией Шевченко, экспертом по направлениям Аштанга и Виньяса Флоу йога.

Замените утреннюю суету и кофе на ритм своего дыхания и шум прибоя. Начните субботу с осознанности и гармонии!

Приглашаются ВСЕ: как давние практики, так и те, кто только начинает свой путь.

В фокусе практики: искусство простых движений.

1. Проверим, насколько наше тело готово к повседневным задачам.
2. Мягко и безопасно увеличим его подвижность и свободу.
3. Увидим, как магия рождается из простых элементов, соединенных в изящные и функциональные последовательности.

Это не просто занятие, а инвестиция в свое самочувствие!

Подарите себе заряд бодрости для тела и ума в кругу прекрасных людей.

Захватите с собой:

• Коврик;
• Удобную форму;
• Воду;
• Теплую кофту (на случай утренней свежести);
• Хорошее настроение.

Подарите себе утро, наполненное движением, морским воздухом и внутренним умиротворением!

Место встречи: набережная Цесаревича (террасный настил с панорамой на Золотой мост).