Предрассветная практика йоги во Владивостоке 18 октября 2025г.

18 октября в студии «ВладYOGA» – предрассветная практика йоги!

Садхана эпохи водолея | встречаем рассвет вместе.

Что такое Садхана? Это практика йоги и медитация, которая проводится в групповом пространстве в предрассветные часы. Это ваш личный ритуал силы. Осознанное время, чтобы наполниться энергией и настроить весь грядущий день на гармонию и ясность.

Всего за 2,5 часа практики вы получите:

• Перезагрузку через работу с телом, умом  и духом;
• Глубокий покой и ясность ума;
• Заряд энергии для новых свершений.

Это ваш шанс обнулить суету и начать день с чистого листа.

Практика подойдет для любого уровня подготовки.

До встречи в предрассветной тишине!