Встреча «Мама, я полюбила нарцисса!» во Владивостоке 30 ноября 2025г.

Все желающие приглашаются на встречу «Мама, я полюбила нарцисса!».

Эта встреча для вас, если:

...в зеркале видишь уставшую женщину, которая когда-то была уверенной в себе, а теперь постоянно сомневается в своих чувствах, поступках и в том, не сошла ли она с ума.

...ловишь себя на мысли «раньше всё было так прекрасно», но не можешь понять, куда исчез тот заботливый и обожающий мужчина, и что ты сделала не так, чтобы его «спугнуть».

...постоянно ходишь, подбирая слова, взгляд и настроение, чтобы случайно не вызвать его холодность, гнев или насмешку.

...слышишь в свой адрес «ты слишком чувствительная», «тебе вечно всё не так» и «ты сама всё выдумала», и в какой-то момент начала в это верить.

...испытываешь облегчение, когда его нет дома, и чувствуешь леденящий страх или тяжесть, когда слышишь его ключ в замке.

...уже перечитала всё в интернете о нарциссах и с трепетом узнавала в описаниях своего мужчину, но до сих пор надеешься, что твой случай — особенный, и он всё же изменится.

...устала быть «крайней» и винить во всём себя, пока партнер предстает эталоном успеха и разума в глазах окружающих.

...не хочешь попасть в такие отношения, хочешь уберечь себя, потому что наслышана от подруг как они мучительно страдают и не могут выйти из замкнутого круга.

...понимаешь, что пора что-то менять, но не знаешь, КАК это сделать, и боишься той боли, пустоты и чувства вины, которые ждут тебя после расставания.

Эта встреча - безопасное пространство, где вы сможете набраться сил, разобраться в происходящем и начать возвращать себе себя, получить поддержку от тех женщин, которые так же как и вы столкнулись с этим бессердечным деспотом. Мы будем двигаться от понимания к исцелению, шаг за шагом.

Что вы получите от этой встречи:

1. Чёткое понимание: «С кем я имею дело?»

Мы заменим расплывчатое слово «нарцисс» на конкретные, узнаваемые признаки. Вы узнаете:

1.  Как по телу определить нарцисса от других мужчин, действительно безопасных.
2. Девять ключевых маркера нарциссического поведения (не диагноз, а паттерны).
3. Цикл идеализации, обесценивания и отбрасывания и как он проявляется в ваших отношениях.
4. Почему вы попали именно в эти отношения и что ваша психика пыталась повторить, через этот опыт.

2. Телесный интеллект: «Как услышать тревогу тела до того, как включится разум?»

 Наше тело самый честный детектор лжи. Мы узнаем и научимся:

1. Распознавать «сигналы SOS» вашего тела: что вы чувствуете (ком в горле, зажатые плечи, напряжение в животе или «бабочки») в моменты контакта с нарциссом.
2. Практику «заземления», которая поможет вернуться в «здесь и сейчас», когда вас пытаются выбить из почвы под ногами , чтобы не утонуть в его словах и манипуляциях.

3. План отхода: «Как выйти, не сгорев дотла?»

 Выход из таких отношений — это операция, а не побег. Узнаете алгоритм:

1. Эмоциональная подготовка: как снизить важность и перестать надеяться на «исправление».
2. Стратегия «Серой камня»: как стать неинтересным для его манипуляций на этапе расставания.
3.  Работа с чувством  страха одиночества -главными препятствиями на пути к свободе.

4. Упражнение «Возвращение к себе»: работа с самооценкой

Итог встречи: Вы уйдете не с грузом боли и стыда, а с чемоданчиком инструментов, ясным пониманием ситуации и зачатком новой, здоровой самооценки. Вы перестанете чувствовать себя жертвой и начнете видеть в себе сильного человека, прошедшего сложный урок.

Эта встреча -ваш первый и самый важный шаг к жизни, где любовь не болит, а окрыляет.

Эта встреча является психообразовательной и не заменяет длительную психотерапию, но станет мощным и поддерживающим началом вашего пути к исцелению.

Ведущая встречи: Шуваева Валентина, телесно-ориентированный психолог, член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов ДВ.

Продолжительность: 2 часа.

Регистрация обязательна по телефону.

Количество мест ограниченно. Всего 6