Стоимость билетов: 499 ₽
Для жен и матерей участников СВО – скидка 50%
Стоимость билетов: 499 ₽
Для жен и матерей участников СВО – скидка 50%
Все желающие приглашаются расслабиться и наполниться на сеансах Йога-нидры и массажа.
Сеанс Йога-нидры – это расслабление ума и тела. Снимает напряжение, улучшает сон, побеждает бессонницу.
Йога-нидра – это телесное расслабление, особое дыхание и управление вниманием. Даже короткий сеанс уменьшает уровень гормона стресса кортизола, улучшает качество сна повышает концентрацию внимания в течении дня.
В соединении с массажем также снимает напряжение мышц, улучшает общее самочувствие, улучшает кровообращение.