Танцевально-двигательный тренинг «Путешествие через движение» во Владивостоке 19 февраля

Все желающие приглашаются на танцевально-двигательный тренинг «Путешествие через движение».

Весна уже на пороге, и пришло время обновиться, почувствовать лёгкость и вдохновение! 

Что такое танцевально-двигательный тренинг?

Это особое сочетание танцевальных движений, дыхательных практик и функциональных упражнений, которое поможет:

• снять мышечные блоки и напряжение,
• эмоционально разгрузиться и снизить стресс,
• восстановить связь с телом и обрести внутреннюю гармонию.

Тренинг подходит всем, независимо от уровня подготовки. Здесь нет правил, только свобода самовыражения и радость движения.

Ведущая: Крутякова Алёна – дипломированный психолог, тренер «мягкого» фитнеса, автор научно-исследовательской работы «Танцевально-двигательные техники в развитии Я-концепции личности».

До встречи на тренинге!