Стоимость билетов: бесплатно
Стоимость билетов: бесплатно
Все желающие приглашаются на открытый бесплатный урок по мягкому стрейчингу!
Бережно разомнём и растянем все группы мышц. Занятие пройдёт в комфортном темпе с постепенным раскрытием тела: спины, плеч, бёдер и шеи - зон, где часто скапливается напряжение после трудовых будней.
Особое внимание уделим дыханию. В конце участники смогут обменяться впечатлениями и насладиться вкусным чаем.
Занятие подойдёт девушкам с любой физической подготовкой и уровнем гибкости.
Приходите отдохнуть вместе <3