Событие в избранном
Ссылка скопирована
16+
В избранное
Йога-утро во Владивостоке 15 августа
Стоимость билетов: бесплатно
Стоимость билетов: бесплатно
Обратите внимание на условия посещения события
О событии
Возраст: 16+
Проход с детьми:
дети младше возрастного ограничения не допускаются, даже в сопровождении взрослых
15 августа в пространстве «Новые бирюзовые» – йога-утро!
Преподаватель: Александр Зябкин.
Выполним разминку серии паванмуктасаны от пальчиков ног до головы для раскрытия всех ключевых суставов и несколько упражнений шакта-бандхи (снятие энергетических блоков). А также освоим/выполним некоторые предмедитативные техники (мудры). Завершим всё это йога-нидрой (если успеем), чтобы окончательно расслабиться после трудовой недели.
Желательно захватить плед или подушку для сидения! Одевайтесь по погоде и не забудьте коврик!
Условия посещения
При первом посещении площадки перед практикой нужно будет пройти простую регистрацию на ресепшене у администратора (без паспорта, только ФИО и номер телефона), поэтому рекомендуется прийти немного раньше.
Информация
Адрес
Новые бирюзовые
ул. Тюменская, 18
Программа
-
ДатаСобытиеМесто
