Тренировка «Антистресс-практика» во Владивостоке 27 октября
Стоимость билетов: бесплатно
Внимание! Одно бесплатное занятие можно посетить один раз!
Стоимость билетов: бесплатно
Внимание! Одно бесплатное занятие можно посетить один раз!
90 минут тишины в мире, который кричит.
Мы живём в режиме нон-стоп: уведомления, дедлайны, новости, дела, заботы. Мозг не выключается даже ночью. Тело напряжено, как струна. И где-то между «надо» и «должна» теряешься ты сама.
В Lady Stretch создано пространство, где можно остановиться.
«Антистресс-практика» – это не тренировка. Это встреча с собой.
-
ты делаешь мягкие движения, которые растворяют зажимы в теле;
-
ты дышишь так, что ум затихает сам собой;
-
ты лежишь в полном расслаблении, и впервые за день ничего не должна;
-
ты выходишь с ощущением: «Я снова чувствую себя собой».
-
перестать сжиматься от стресса;
-
научиться выдыхать по-настоящему;
-
вернуть себе право на отдых.
Что говорят девочки:
«Пришла с головной болью и мыслями о работе. Ушла с ясной головой и ощущением, что я в отпуске».
«Наконец-то уснула без таблеток».
«Это единственное место, где я не думаю о делах».
Это мягкая практика на основе йоги и дыхательных техник, адаптированная для современных девушек. Никакой эзотерики, сложных поз и «омов».
Формат:
- мини-группа до 8 человек;
- приглушённый свет, спокойная музыка;
- тренер, который создаёт атмосферу безопасности.
Условия посещения
вопросы по событию
-
ДатаСобытиеМесто
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Тренировка «Антистресс-практика»» 27 октября 19:30. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту december4me@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Тренировка «Антистресс-практика»», на 27 октября 19:30
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Тренировка «Антистресс-практика»», на 27 октября 19:30 отменена.
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Тренировка «Антистресс-практика»» 28 октября 19:30. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту december4me@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Тренировка «Антистресс-практика»», на 28 октября 19:30
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Тренировка «Антистресс-практика»», на 28 октября 19:30 отменена.
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Тренировка «Антистресс-практика»» 29 октября 19:30. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту december4me@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Тренировка «Антистресс-практика»», на 29 октября 19:30
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Тренировка «Антистресс-практика»», на 29 октября 19:30 отменена.
