Нетворкинг-пикник «Осознанность 2.0» во Владивостоке 25 июня

Еженедельный трансформационный нетворкинг «Осознанность 2.0»  

Стоимость участия: 900 руб.

Что такое осознанность? Это способность проживать каждый момент здесь и сейчас, замечать свои чувства, мысли и телесные ощущения без осуждения. Осознанность помогает лучше понимать себя, снижать тревожность, принимать взвешенные решения и находить гармонию в повседневной жизни.

На нетвокинге мы будем исследовать свои чувства, учиться их осознавать и делиться ими в теплой, доверительной атмосфере:

Вместе мы:

1. Разберёмся, как распознавать и принимать свои эмоции, чувства;
2. Поговорим о том, как чувства влияют на нашу жизнь и решения;
3. Поисследуем практики осознанности для повседневности;
4. Создадим пространство, где можно быть искренними без страха осуждения.

«Осознанность 2.0» — это формат трансформационного нетворкинга, где мы погружаемся в глубину своих чувств, чтобы лучше понять себя и других.

25 июня в 18:30 в Нагорном парке!

Количество человек: от 2 до 5.  Готовы к честному разговору с собой? Тогда до встречи!