Открытая тренировка по импровизации во Владивостоке 28 января

Открытая тренировка по импровизации!

Знакомо чувство, когда внутри звучит голос: «А что подумают?», «У меня не получится», «Я буду выглядеть глупо»? Этот внутренний критик выключает нашу спонтанность и радость.

Приглашаем вас на особое событие — Открытую тренировку по импровизации.

Это не мастер-класс и не лекция.
Это практическое погружение в удивительный мир импровизации для жизни.

За 2 часа вы:

• Научитесь простому способу быстро возвращать себя в состояние «здесь и сейчас», чтобы меньше зависеть от мнения окружающих.
• Попробуете на практике, как через движение и игру можно отключить внутреннего критика и разрешить себе быть разным.
• Снимете напряжение в теле, которое мешает свободно общаться и действовать.
• Почувствуете, что такое настоящий контакт — с собой и с партнёром.

Мы создадим безопасную среду, где нет критики и оценки, где есть максимальная свобода. 

И в этой атмосфере вы сможете:

1. Разрешить себе быть начинающим, неловким или тихим.
2. Попробовать быть смешным, громким или другим персонажем.
3. Сделать это без страха, а с интересом и поддержкой.

Минимум теории. Максимум практики и осознанности.

Проведите 2 часа в уникальной атмосфере, где нет «правильно» или «неправильно», а есть только «честно» по отношению к себе.

Ведущий: Евгений Живой, основатель Пространства Импровизации «В Моменте», действующий тренер и актёр комедийной импровизации с 2017 года.

Обязательная регистрация по телефону.

Сделайте шаг к себе настоящему — к тому, кто умеет быть лёгким, смелым и спонтанным.