Арт-терапия во Владивостоке 27 сентября

Арт-терапия: сонастраиваемся с собой в полнолуние вместе с психологом!

26–27 сентября – полнолуние. Это особенное время, чтобы замедлиться, услышать себя и вернуть себе свою энергию.

Что будет на встрече:

• Знакомство и тёплый круг – чтобы почувствовать себя в безопасности и среди своих.
• Снятие усталости и чужих ожиданий: мытьё рук с солью – простой, но очень ощутимый ритуал очищения.
• Через простые практики: работа с центрами, чтобы вернуть себе опору.
• Медитация: настройка на своё внутреннее «я» и возвращение себе тишины.
• Рисование картины акриловыми красками левой рукой: отключение логики и ожиданий, подключение правого полушария и раскрытие творческого «я». Подходит даже тем, кто никогда не рисовал.
• Просмотр работы вместе с психологом, запись инсайтов – и всё это за чашечкой чая с печеньками.

Присоединяйтесь, чтобы перезагрузиться и услышать себя!

Всего 7 мест.