трёхместное размещение в купольном доме – 37 000 руб. с человека; двухместное размещение в купольном доме – 41 000 руб. с человека; четырёхместное размещение в большом шатре с тёплой купелью – 44 000 руб. с человека; одноместное размещение – 53 000 руб.

1 0

пт 25 сент.

10:00

Джугди

сб 26 сент.

10:00

Джугди

вс 27 сент.

10:00

Джугди

Вся программа

Стоимость билетов: от 37000 до 53000 ₽

О событии

Возраст: 18+

Проход с детьми: уточняйте правила у организатора

С 25 по 27 сентября все желающие приглашаются на ретрит!

Формат: 3 дня / 2 ночи (пятница – воскресенье), 3 дня практик, тишины и природы с полным сопровождением и проживанием.

Мягкое совмещение телесных практик (йога, дыхание) и терапевтической групповой практики с психологом (работа в группе индивидуально с каждым запросом).

На протяжении трёх дней создаётся уютный круг, в котором участники поработают с такими темами, как: контакт с жизнью, отношения, деньги, самореализация, повторяющиеся сценарии.

Каждый из нас в какой-то момент жизни ловил себя на мысли, что живёт не совсем ту жизнь, которую хотел. И происходит это не потому, что недостаточно стараемся, а потому что внутри есть то, что управляет нашими выборами сильнее логики. И когда это становится видно, жизнь начинает выстраиваться по-другому. По-настоящему своей.

Что включено в стоимость:

проживание в купольных домах (2 ночи);
питание от шеф-повара глэмпинга;
практики йоги и медитации;
психологические сессии/тренинги от психолога.

Центр творческого развития «Коллаж Про».

Инструктор по йоге – Ольга Прусс. Психолог – Светлана Белова.

Программа

День 1. Пятница. Вхождение в практику и замедление.
Оставим городскую суету, со настроимся с природой, познакомимся с группой.

15:00–16:30 | Прибытие в глэмпинг, расселение. Знакомство с территорией, лёгкий приветственный фуршет (сезонные фрукты, травяной чай).
17:00–18:30 | Практика с психологом: знакомство, формирование общего «поля», выявление истинных запросов участников.
19:00–20:00 | Ужин у моря из свежих приморских продуктов.
20:30–22:00 | Инь-йога и звуковая медитация. Мягкая вечерняя растяжка на ковриках под шум прибоя. Завершение дня под поющие тибетские чаши для глубокого расслабления нервной системы.
22:00 | Свободное время. Время тишины.

День 2. Суббота.

07:30–09:00 | Утреннее пробуждение: хатха-йога и пранаяма. Дыхательные техники для насыщения организма чистым морским воздухом.
09:15–10:15 | Завтрак.
11:00–16:00 | Терапевтическая группа, решение индивидуальных запросов в группе.
16:00–18:00 | Свободное время, прогулка на сапборде, велопрогулка или возможность побыть наедине с собой.
18:00–19:00 | Ужин.
19:00–20:00 | Свободное время. По желанию можно организовать баню.
20:00–21:30 | Инь-йога.
21:30 | Чайная церемония с дальневосточным мёдом и лимонником.

День 3. Воскресенье.

08:00–09:15 | Виньяса-флоу йога «Энергия жизни».
Практика: динамичная потоковая практика на берегу, пробуждающая внутреннюю силу и уверенность.
09:30–10:30 | Завтрак.
11:00–13:00 | Финальный шеринг с психологом. Обсуждение итогов выходных.
13:00–14:30 | Совместное фото, обмен контактами.
14:00–15:00 | Сборы и выезд из глэмпинга.