Психолог Кулькова Наталья

Клинический дипломированный психолог Кулькова Наталья.

Запросы, с которыми проводится работа:

• Проблемы с едой: заедание своих эмоций, страх перед вредной/любой едой, желание освободиться или "отработать" съеденное, лишний вес, скачки веса. В том числе анорексия, булимия, компульсивное переедание, орторексия (навязчивое стремление к здоровому питанию);
• Проблемы с эмоциями и чувствами (постоянное раздражение, подавленный гнев, а затем срывы на близких, мешающие страх, постоянная тревожность, частые обиды и пр.);
• Одиночество, сложности в построении дружеских или романтических отношений;
• Трудности в выборе партнёра и создании семьи, повторяющийся неудачный сценарий отношений;
• Неуверенность в себе, неумение увидеть свои сильные стороны, свои достижения, нелюбовь к себе, низкая самооценка;
• Или слишком высокая самооценка, но отсутствие желаемых результатов, либо череда состояний "я гений"-"я никчёмный";
• Ощущение внутренней пустоты, понимание или отсутствие желаний, утрата способности получать удовольствие, проблемы с самореализацией;
• Сложности с доведением дел до конца, следованию планам, быстрое "остывание" к новым начинаниям;
• Сложности с умением находить поддержку в других людях, страх просить помощь, проблемы с ощущением опоры внутри себя.

Пункт с пищей стоит особо выделить. Еда - это буквально индикатор отношения человека к себе, в отношениях с едой можно увидеть многое о себе: о чувствовании себя; умении обращаться с собственными желаниями, эмоциями; навыками выстраивать отношения со своим окружением. Данная тема довольно наглядна (каждый ест, и ест как-то по-своему) ещё и потому, что она про любовь. Про то, что даже если вокруг человека происходят различные ненастья, и он сам уже не очень понимает, что ощущает, то вкусовые предпочтения, выборы объемов еды, место проведения трапезы, компания - это настоящие сигналы души, психики о том, что в настоящий момент с ней происходит. 

Работа проходит в методе позитивной психотерапии. Метод отличается бережностью и основан на убежденности в том, что в каждом человеке уже есть достаточно ресурсов для достижения всего, что он хочет. Нужно лишь ему помочь на этом пути: отыскать его ресурсы, показать сильные стороны и увидеть себя настоящего, - уже "полноценного" и "нормального".

Работа ведется аккуратно и конфиденциально, есть возможность онлайн-сеансов.

Стоимость - 2000 руб.