Занятия йогой в гамаках. Гамак дает возможность по-настоящему ощутить невесомость. Перевороты и движения в воздухе укрепят мышцы, улучшат координацию и помогут развить баланс. Проводим наполняющие девичники, ретриты и медитации.
Студия разных видов йоги, большая светлая с красивым видом из окон. В студии много преподавателей и широкая сетка расписания. В студии есть все для приятного занятия йогой и антигравити йогой в гамаках. Есть удобные раздевалки, зона отдыха, все необходимые материалы для занятий. Звуковые медитации.
Классическая йога айенгара, кундалини, инь-йога, пранаяма, гонг-медитация, йога для будущих мам и детская йога, а также специальные программы для начинающих и практикующих.
Женский клуб фитнеса и коррекции фигуры. Велнес-аппараты и тренажеры, коллагенарий, групповые фитнес-программы.
Корректирующие велнес-аппараты, моделирующие релакс-сеансы, омоложение и тонус кожи, фитнес в малых группах. Персональные и групповые программы.
Развивающие занятия для детей с 2-х лет, логопед, подготовка к школе, детская танцевальная студия. Английский язык, живопись для детей и взрослых. Йога, танцы (зумба), пилатес и фитнес для взрослых. Комплексные занятия для детей и их мам. Детские праздники.
В студии проходят занятия по различным направлениям йоги - йога-флоу, аштанга йога, инь-йога, йога-нидра. Дополнительно: медитации, гвоздестояние, саундхиллинг (звукотерапия). Помещение сдается в почасовую аренду для проведения мероприятий.
В программе занятий различные асаны на гибкость, растяжку, снижение веса, равновесие, силу. На каждом занятии идет акцент на разные группы мышц, а в конце занятия расслабление в шавасане или медитация. В студии есть магазин сувениров и украшений из Индии.
Программы, семинары, лекции и регулярные занятия по интегральному методу восстановления и развития человека. Даосская йога и интегральная медицина. Аренда залов и кабинетов, площадки для проведения мероприятий.
В центре ведутся утренние, дневные, вечерние занятия начального и среднего уровня. Марма-массаж, медицинский массаж, аюрведический массаж. Аэройога. Фитобочка.
70 различных групповых программ, большой и малый бассейн, тренажерный зал, сауна и хамам. Детские центр всестороннего развития ребенка. Детский гимнастический центр. Школа плавания.
Тренажерный зал, групповые программы, пилатес, персональный тренинг, бассейн, боевые искусства, детский клуб, летняя терраса для загара, собственная парковка.
Уроки (индивидуально и в группе) рисования, лепки и создания декора, сувениров и поделок из различных материалов. Занятия с арт-терапевтом (решение психологических проблем) - йога для детей и взрослых. Декор на заказ.
Центр воинских искусств. Физическое совершенство, воспитание силы воли и духа, военно-патриотическое воспитание. Достижение высоких спортивных результатов под руководством аккредитованного тренера-преподавателя.