Тайцзи-Цигун

Цигун — это древняя китайская система самосовершенствования (ци — жизненная, универсальная энергия, гун — работа, кит. ) позволяет чувствовать энергию и научает ее направлять одним сознанием с целью оздоровления, омоложения и гармонизации. Способствует раскрытию внутренних способностей.

Тайцзи-Цюань (тайчи чуань — кулак великого предела, кит. ) направление ушу внутренней или так называемой мягкой школы. Основа тайцзи — релаксация, внутренняя концентрация, замедленность движений. Имеет оздоровительный и боевой аспект. Способствует восстановлению и гармонизации физического и психического здоровья. Тайцзи более известно под названием китайская гимнастика.

Занятия проводит хранитель традиций Древнего Китая – Мастер Юй Вен Сюе.