Мастер-класс по ораторскому искусству «Свобода проявляться» во Владивостоке 3 мая
Стоимость билетов: 1500 ₽
Стоимость билетов: 1500 ₽
3 мая пройдет 3-часовой трансформационный мастер-класс от проекта «Больше, чем оратор»: «Свобода проявляться».
Чувствуете, что тело «заблокировано» и слова не идут? Пора проявиться.
Знакомо? После важного разговора внутри остаётся тяжёлый осадок. Челюсть непроизвольно сжата. Злость или обида «застревают» где-то в груди. Вы говорите «всё нормально», а тело кричит об обратном. Или наоборот – выходя к микрофону (даже если это просто планёрка), вы теряетесь, не понимаете, что чувствуете, и будто надеваете невидимую броню.
Это не характер. Это зажимы и выученное привычное поведение. Их можно отпустить.
Ведут вдвоём для синергии психологии и театра:
Анна Засухина – дипломированный психолог, ведущая, импровизатор, основательница проекта. Поможет услышать себя, экологично прожить внутреннее состояние и не уносить чужие энергии и эмоции домой.
Анна Неровная – режиссёр театра, преподаватель актёрского мастерства и сценической речи. Научит владеть телом, голосом и присутствием «здесь и сейчас», поможет избавиться от телесных зажимов.
Почему это работает:
- 70% – практика, 30% – точечная теория;
- метод проб: участник делает, ведущие наблюдают и дают персональные рекомендации;
- камерный формат: внимание каждому телу, каждому напряжению, каждой эмоции.
За 3 часа будут разобраны темы:
- где именно в теле «живёт» невыраженная злость и почему сжимается челюсть;
- как не застревать в неприятных ощущениях после общения;
- что делать, если непонятно, чего хочется и что чувствуется прямо сейчас;
- как экологично выражать эмоции, не подавляя и не «взрываясь»;
- как вернуть телу уверенность и перестать «теряться» на сцене и в жизни.
Что вы заберёте с собой:
- Приятную свободу и лёгкость в теле;
- Понимание своих эмоций;
- Простые техники «подзарядки» энергией на весь день;
- Смелость проявляться – на сцене, в отношениях, в карьере;
- Чёткий алгоритм, как проживать и выражать эмоции без вреда для себя.
Количество мест строго ограничено. Формат не лекционный, а телесно-практический – важно успеть поработать с каждым участником лично.
Будьте собой. Без масок. С полным правом на свои чувства.
До встречи на практике!
-
ДатаСобытиеМесто
-
Спасибо за регистрацию!
Мы отправили организатору запрос на бронирование мест на событие «Мастер-класс по ораторскому искусству «Свобода проявляться»» 3 мая 14:00. На вашу почту и указанный в анкете телефон придет подтверждение, как только организатор одобрит заявку.
Вопросы к организатору по событию оставляйте в комментариях.
По другим вопросам пишите на почту nyutka-2@mail.ruСпасибо за регистрацию!Вы зарегистрированы на событие «Мастер-класс по ораторскому искусству «Свобода проявляться»», на 3 мая 14:00
Регистрация на событие отмененаРегистрация на событие «Мастер-класс по ораторскому искусству «Свобода проявляться»», на 3 мая 14:00 отменена.
