Тренируюсь у Шаха

Срок проведения всех программ для всех филиалов - 3 месяца.

Стоимость во Владивостоке - 7000 руб. в Артёме - 6000 руб.

Категория "Я Худею" (от 90 кг.).

Эта категория подойдет тем, кто хочет:

• Сбросить лишний вес;
• Носить одежду, которая нравится, а не в которую можете влезть;
• Научиться питаться правильно и вкусно;
• Улучшить свое состояние здоровья; 
• Укрепить мышцы спины, ног, ягодиц, брюшного пресса и рук;
• Сделать связки и суставы более эластичными;
• Стать более гибким(ой);
• Избавиться от отдышки и других неприятных последствий лишнего веса;
• Заниматься в коллективе не испытывая дискомфорт и не стесняясь;
• Обрести поддержку, единомышленников и новых друзей.

Категория "Я стройнею" (от 60 до 90 кг.).

Эта категория подойдет тем, кто хочет:

• Скинуть лишние килограммы;
• Научиться питаться правильно и вкусно;
• Подтянуть тело;
• Укрепить мышечный корсет;
• Стать более гибким(ой);
• Стать более энергичным(ой);
• Заниматься в команде единомышленников;
• Иметь здоровое и подтянутое тело.

Категория "Фитнес модель" (девушки до 60 кг., мужчины до 90 кг.).

Эта категория подойдет тем, кто хочет:

• Сделать фигуру своей мечты;
• Обрести соблазнительный рельеф;
• Научиться составлять правильный и вкусный рацион под свои цели (наращивание мышечной массы, сушка, похудение);
• Округлить ягодицы;
• Иметь плоский живот;
• Увеличить мышечную массу;
• Укрепить мышечный корсет;
• Увеличить выносливость.

Категория "Фитнес Лайт".

Эта категория подойдет если  у клиента нет возможности участвовать в субботних мероприятиях, и нет возможности участвовать в еженедельных взвешиваниях, но клиент хочет:

• Сбросить лишний вес носить одежду, которая нравится, а не в которую можете влезть;
• Научиться питаться правильно и вкусно;
• Улучшить свое состояние здоровья;
• Укрепить мышцы спины, ног, ягодиц, брюшного пресса и рук;
• Сделать связки и суставы более эластичными;
• Стать более гибким(ой);
• Избавиться от отдышки и других неприятных последствий лишнего веса;
• Заниматься в коллективе не испытывая дискомфорт и не стесняясь;
• Обрести поддержку, единомышленников и новых друзей.

Категория "Онлайн тренировки".

Эта категория подойдет, если:

• Нет возможности посещать зал очно, и клиент хочет участвовать дистанционно;
• Клиент живет далеко от зала;
• Клиент живет в том населенном пункте, где пока нет филиала проекта "Тренируюсь у Шаха";
• Не с кем оставить детей, но нужно привести свою фигуру в порядок;
• График работы или занятий детей невозможно совместить с графиком занятий в зале.

В программу "Онлайн тренировки" входит:

• План тренировок на месяц;
• Рацион питания на месяц.

Категория "Strong Man". 

Подойдет тем, кто хочет:

• Прокачать мощную фигуру, и при этом сжигать лишние килограммы;
• Убрать пивной живот и обрести рельеф;
• Наращивание мышечной массы;
• Укрепить мышечный корсет;
• Увеличить выносливость;
• Сплит тренировки на отдельные группы мышц;
• Рельефный пресс и косые мышцы живота.

Безлимитный абонемент подойдет, если:

• Клиент понимает, что 3 тренировки в неделю для него мало;
• Клиент хочет за максимально короткий срок сбросить лишний вес;
• Срочно нужно привести фигуру в порядок к определенной дате (отпуск, свадьба, день рождения и тд.);
• Заниматься в коллективе не испытывая дискомфорт и не стесняясь;
• Обрести поддержку, единомышленников и новых друзей.

Разовые тренировки подойдут, если:

• Нет возможности посещать тренировки 3 раза в неделю;
• График работы или занятий детей невозможно совместить со стабильным графиком занятий в зале;
• Клиент хочет тренироваться только в те дни, когда есть возможность;
• Сбросить лишний вес;
• Носить одежду, которая нравится, а не в которую можете влезть;
• Улучшить свое состояние здоровья;
• Укрепить мышцы спины, ног, ягодиц, брюшного пресса и рук.

Возможна оплата переводом с карты на карту онлайн и по qr-коду.

ИП Мухтаров Шахин Натиг Оглы.

Прежнее название компании "MFT 13".