Гавань

Бассейн Гавань:

25-метровый бассейн на 4 дорожки оборудован водной горкой. Стоимость одного часа — 250 рублей днем и 300 рублей с 18.00. Абонемент на посещение 2 раза в неделю от 1630 до 2170 рублей, 3 раза в неделю — от 2250 до 3010 рублей. 

Действуют программы занятий:

• Плавание для новорожденный и будущих мам группа "Ангелина";
• Плавание для новорожденный и будущих мам группа "АМА";
• "Физкультурный айболит";
• Обучение плаванию;
• Синхронное плавание;
• Семейный аква-фитнес.

Тренажерный зал:

Современный парк тренажеров таких как беговые дорожки, велотренажеры, степперы, тренажеры для бицепса, тренажеры для грудных мышц, тренажеры для ног, тренажеры для плеч и трапеций, тренажеры для пресса, тренажеры для спины, тренажеры для трицепса, эллиптические тренажеры. Опытные инструктора составят индивидуальный план занятий и дадут рекомендации по подбору диеты.

Занятия проводятся индивидуально и в группах до 5-ти человек.

Игровой зал:

Футбол, бадминтон, волейбол, сёриндзи кэмпо.

Танцевальный зал:

Танцевальный зал находится в тренажерном зале. Общая площадь 78 кв.м. Оборудован зеркалами, двумя стационарными и одним вращающимся пилоном. Сдается в аренду для индивидуальных занятий. Студия танца Pole-dance, студия танца живота, Body Strong, так же проводятся занятия по классическим танцам.

Сауна:

Для постоянных клиентов предусмотрены скидки. Стоимость - от 700 руб./час. 

Также к услугам - инфракрасная сауна, вибросауна, кедровая бочка, коллагенарий, солярий.

Этно-зал:

В Этно-зале спорткомплекса "Гавань" проводятся занятия классической хатха-йогой, пилатесом, даосскими практиками, капоэйрой, фитнес-аэробикой, ведется набор групп для занятий матепитием, а также латиноамериканскими пассами и индейскими практиками.

Так же студии проводятся занятия по танцам, боевым искусствам и йоге.

Виды фитнес-занятий — аквааэробика, аэробика, бодибалет, кардио, кроссфит, пилатес, силовая аэробика, танцевальная аэробика.

Направления йоги — КПП (корректный подход кпозвоночнику), классическая, хатха.

Боевые искусства - каратэ, самооборона, капоэйра.

Есть закрывающие шкафчики, душевые, фитнес-бар и бассейн.

ООО Спорткомплекс "Гавань".