В основе методики заложена персональная работа на современном 3Д тренажёре.
Помимо персональных занятий, есть авторские групповые направления:
FeetFeel (тренировка баланса и стоп);
Динамическая растяжка;
Гвоздестояние;
Динамическая медитация.
Основные групповые направления:
МФР;
Калистеника;
Здоровая спина (ЛФК);
Йоготерапия;
Функциональные, силовые и другие тренировки.
Услуги ручных техник массажа:
Расслабляющий массаж;
Общий классический;
Массаж шейноворотриковой зоны;
Массаж триггерных точек;
Лимфодренажный массаж;
Корректирующий массаж;
Массаж даосскими вениками.
ИП Таранцов А. А.
Лучший фитнес-клуб июня, сентября 2024 года по мнению пользователей VL.ru.
Загружаем комментарии...