Сарасвати

Центр йоги во Владивостоке и Приморском крае открыт 1 марта 2007 года канд. мед. наук О. В. Тузинской.

Все классы поделены на три уровня сложности - йога для начинающих, средний уровень и высокий (для опытных практиков йоги и преподавателей). 

Терапевтические классы ведутся с использованием методов йогатерапии. 

Классы: 

• Здоровая спина: при заболеваниях позвоночника и опорно-двигательного аппарата); 
• Гормональный баланс: при нарушениях в работе эндокринной системы); 
• Восстановительная практика: восстановление после операций, при ограничениях в движении; 
• Стретч-терапия: комплекс упражнений на растяжку, направленный на увеличение гибкости;
• Йога-антистресс: при стрессах и нетяжелых формах депрессии, бессоннице;  
• Цигун (китайская оздоровительная гимнастика).

Классы по стилям йоги:

• Классическая Хатха йога; 
• Йога Айенгара; 
• Инь йога; 
• Релакс йога; 
• Кундалини;
• Аэройога (йога в гамаках); 
• Гимнастика "белоярд". 

​Йога для беременных представлена в центре двумя направлениями - по методу йогатерапии Б. К. С. Айенгара и перинатальная Терапевтические классы для беременных женщин проводит канд.мед.наук, акушер-гинеколог, сертифицированный инструктор по йоге Айенгара О. В. Тузинская;

Йога для детей в гамаках с 6 до 14 лет проходит в игровой форме;

В компании предусмотрены индивидуальные занятия и консультации по йогатерапии, составление индивидуальных терапевтических комплексов, семинары и курсы для любителей йоги, а также обучение преподавателей йоги.

Для занятий йогой потребуется удобная одежда.

Все необходимые материалы для занятий есть в залах (коврики, пледы, кирпичики, курунты и т. д.).

В студии представлены абонементы.

Условия по использованию: 

• Безлимитный абонемент на месяц - 10 000 руб. 
• Минимальная длительность заморозки абонемента 30 дней. 
• Возможно продление абонемента.

Возможна оплата по Qr-коду.

Можно оформить налоговый вычет.

ИП Тузинская О. В.