Сарасвати

Центр йоги во Владивостоке и Приморском крае открыт 1 марта 2007 года канд. мед. наук О. В. Тузинской.

Все классы поделены на три уровня сложности - йога для начинающих, средний уровень и высокий (для опытных практиков йоги и преподавателей). 

• Терапевтические классы ведутся с использованием методов йогатерапии. Классы - "Здоровая спина" (при заболеваниях позвоночника и опорно-двигательного аппарата), "Гормональный баланс" (при нарушениях в работе эндокринной системы), "Восстановительная практика" (восстановление после операций, при ограничениях в движении), Body Rolling (йога-массаж всего тела с использованием специальных мячей), "Йога-антистресс" (при стрессах и нетяжелых формах депрессии, бессоннице), Цигун (китайская оздоровительная гимнастика),
• Классы по стилям йоги: Классическая Хатха йога, Йога Айенгара, Инь йога, Relax yoga;
• Йога для беременных представлена в центре двумя направлениями - по методу йогатерапии Б. К. С. Айенгара и перинатальная Терапевтические классы для беременных женщин проводит канд.мед.наук, акушер-гинеколог, сертифицированный инструктор по йоге Айенгара О. В. Тузинская;
• Йога для детей с 6 до 12 лет проходит в игровой форме;
• Индивидуальные занятия и консультации по йогатерапии, составление индивидуальных терапевтических комплексов;
• Семинары и курсы для любителей йоги;
• Обучение преподавателей йоги.

Для занятий йогой потребуются:

• удобная одежда,
• все необходимые материалы для занятий есть в залах (коврики, пледы, кирпичики, курунты и т. д.).

Стоимость абонемента: 3 месяца - 21600 руб.

Возможно продление абонемента.

Минимальная длительность заморозки абонемента 30 дней. 

ИП Тузинская О. В.